体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、心地良く体を動かすことで、心身をリフレッシュさせ、体の疲労回復させましょう‼ゆったりとした動きのリラックス系のヨガですので、ヨガが初めての方でも大丈夫です。
リフレッシュヨガ水曜講座ご好評につき定員に達しました。キャンセル待ち受付中です。
是非この機会に「こころ」と「からだ」ををすっきり整えてみませんか⁈
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アイプラザ豊橋
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